Mittwoch, 19. Februar 2014

[Ni] Karamell-Knusper-Kuchen {Rezept]

Hallo ihr Lieben,
 
heute gibt es etwas aus unserer Rezeptekiste, denn den Kuchen habe ich schon vor rund zwei Wochen gebacken und mit zur Familie zum Kaffee gebracht.
Das Rezept stammt von der liebe Rike von Lykkelig und ich habe es direkt nachbacken MÜSSEN.
Knusprige Karamellbonbons auf einem lockeren Biskuit mit Schoko und Frischkäse - himmlisch, oder?
 
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Montag, 17. Februar 2014

[Ju] Grünkern-Muffins {Rezept}

Hallo ihr Lieben,

vor ein paar Tagen erreichte Ni und mich ein Probierpäckchen von "Böres Grünkern". Enthalten war jeweils ein Päckchen geschroteter und ein Päckchen ganzer Grünkern aus eigenem Anbau sowie ein kleines Informations- und Rezeptheftchen zu dem Produkt. Wir haben ausgelost und ich habe den ganzen Grünkern zum Testen bekommen, Ni den geschroteten.

Freitag, 14. Februar 2014

[JuNiFit] Black Roll {Entspannung durch Selbstmassage}

Hallo ihr Lieben,
 
heute möchte ich euch mein liebstes "Fitnessgerät" vorstellen.

Lange Zeit hatte ich mit starken Nackenschmerzen und -verspannungen zu kämpfen - verursacht durch stundenlanges (falsches) Sitzen vor dem Computer.
Dadurch wurde ich eigentlich zum ersten Mal auf die "Black Roll" aufmerksam, denn in meinem Fitnessstudio gab es plötzlich einen neuen Kurs mit diesem "Wunderteil".
Das musste ich natürlich ausprobieren, denn die Rolle soll die Muskulatur lockern und verklebte Faszien lockern.
 
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Mittwoch, 12. Februar 2014

[Ni] Fischfilet mit Limetten-Honig-Senf-Sauce und Haselnusskroketten {Rezept}

Hallo ihr Lieben,

kennt ihr das? Man hat Urlaub oder Wochenende und endlich Zeit all die leckeren Gerichte, die schon lange aufs Nachkochen warten, dann endlich auch zu kochen? Hach, herrlich.

So ging es mir mit diesem Rezept auch und ich war total froh als ich es endlich nachkochen konnte. Aber seht selbst:


Dienstag, 11. Februar 2014

[JuNi] Be my valentine.... {Geschenkideen}

VIERZEHNTER FEBRUAR!
Ein Tag der die Meinungen wirklich spaltet... die einen lieben ihn (Paare, Blumengeschäfte, ...) und die anderen hassen ihn (Singles, ...).

Wie auch immer man zu diesem Tag steht (wir sind da beide übrigens relativ neutral und machen nicht ein meeeega Tamtam darum) - jeder freut sich über eine Kleinigkeit und etwas Aufmerksamkeit.

Ein paar kleine Geschenkideen haben wir für euch auch herausgesucht:

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Montag, 10. Februar 2014

[Ju] Low-Carb "Brötchen" {Rezept}

Hallo ihr Lieben, 

 
heute habe ich ein Rezept für euch, von dem ich eigentlich nicht so wirklich überzeugt bin. Ich habe bei chefkoch.de dieses Rezept für Low-Carb Burgerbrötchen gefunden und wollte es natürlich unbedingt ausprobieren. Nach dem "Experiment" muss ich sagen, dass diese Burgerbrötchen, auch 'Oopsies' genannt, wirklich nicht schlecht schmecken, aber ich finde, dass sie leider so gar nichts mit einem Brötchen zu tun haben.
 
 
Nun ja, da sie aber wie gesagt nicht schlecht geschmeckt haben, habe ich das Rezept trotzdem einmal für euch aufgeschrieben!